تبلیغات
مطالب اینترنتی
 
مطالب اینترنتی


30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

3 اشتباه در پرورش اندام

پرورش اندام از رشته های پر طرفدار در ایران می‌باشد که علاقمندان زیادی رابه خود جذب کرده است. در این جا با 3 اشتباه بزرگ در بدن سازی و پرورش اندام آشنا خواهید شد.

در پایین تر عکس های زیباترین مردان جهان + عکس های قهرمانان تاریخ پروش اندام جهان و ایران را مشاهده خواهید کرد.

نکات مهم در ورزش پرورش اندام , محدود و مشخصی از رشته های ماهیچه ای شما تحریک شده و فعالیت می‌کنند. در صورتی که اگر شما عضلات خودرا متناوبا تحت حرکات و فعالیتهای با زوایای مختلف قرار بدهید، شمار بسیار زیادتری از رشته های عضلانی شما به فعالیت واداشته شده و نتیجه بسیار بهتری از نظر تناسب و قدرت به دست خواهید آورد.

رفع اشتباه:
برای هر گروه از عضلات، 2 یا 3 تمرین اضافی دیگر یاد بگیرید، این حرکات اضافی در زوایای مختلف و با وسایل متفاوت انجام بشوند.«اگر برای یاد گرفتن دستور این حرکات ، دسترسی به مربی ندارید ، کتابها و فیلمهای آموزشی زیادی دراین مورد وجود دارند.» بعنوان مثال، اگر شما بطور معمول عادت دارید که حرکت پرس سینه دمبل را روی یک نیمکت افقی انجام بدهید، این حرکت را روی سطح شیب دار هم امتحان کنید.

اگر طبق معمول از خودرو پرس سینه استفاده می‌کنید، پرس سینه دمبل یا پرس نیمکت با یک هالتر را هم امتحان کنید. لیست حرکت های خودرا گسترش بدهید به طوریکه قادر باشید کل حرکتهای خودرا هر 6 تا 8 هفته عوض کنید.

دومین اشتباه: انجام حرکات به صورت پشت سر هم و خیلی سریع
حقیقت این است که اگر تمرکز شما فقط بر روی انجام سریع تعداد حرکت مشخص شده برای تقویت عضلات باشد، شما بجای قدرت ماهیچه ها در واقع از اندازه حرکت«مومنتوم» ایجاد شده در حرکت قبلی برای انجام حرکت بعدی استفاده میکنید.

سایت تالاب: در نتیجه، شما برای پرورش عضله، تحرک یکسانی رابه کار نبرده و کالری زیادی را نخواهید سوزاند. همچنین انجام زیاده از حد سریع حرکات ورزشی سبب می‌شود که بیشتر در دسترس آسیب هایی مانند پارگی عضله و رباط قرار بگیرید.

رفع اشتباه:
برای انجام هربار حرکت 6 ثانیه زمان بگذارید: 2 ثانیه برای بالابردن وزنه و 4 ثانیه برای پایین آوردن آن. « ازآنجا که در هنگام پایین آوردن وزنه، نیروی جاذبه بشما کمک می‌کند بنابر این برای تقویت بیشتر باید دراین فاز سرعت را کمتر کنید.» متخصصین ما توافق دارند که آهسته کردن حرکت مهم ترین و تنها تغییر مهمی است که شما میتوانید برای دستیابی به نتایج بهتر از تمرینات قدرتی خود بدهید.

سومین اشتباه: ورزش سخت و خیلی زیاد.
در واقع اگر بین تمرینهای قدرتی و ورزشهای التیام کار قلب و عرق به اندازه کافی استراحت نکنید، پیشرفت شما متوقف خواهد شد و حتی ممکن است قسمتی از تناسب اندام به دست آمده را از دست بدهید. همچنین احتمال دارد شما کاملا از ورزش زده بشوید.

رفع اشتباه:
برای تازه و شاداب نگه داشتین عضلات و ماهیچه ها و همچنین ادامه سطح انگیزشی خود، تمرینات جای گزین کوتاهتر و آسانتر«مثلاً 20 دقیقه» را جای گزین تمرینات سخت تر و طولانی تر« 40 تا 60 دقیقه» کنید. بیشتر از دوبار در هفته، با نهایت توان ورزش نکنید. این نکته در ذهنت ان باشد که هرچه شدیدتر ورزش کنید، بدن شما زمان بیشتری برای ریکاوری نیاز دارد.

یک ایده خوب این است که دو روز ورزش سخت داشته باشید و یک روز در هفته اصلا ورزش نکنید. در زمینه تقویت عضله، بین جلسات کار بر روی یک دسته از ماهیچه هایتان حداقل 1 روز فاصله بیندازید.

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا

عکس قهرمانان ورزش بدنسازی پرورش اندام جهان

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

تصاویر مردان زیبا اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

مردان لختی جذاب

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

عکس های مردان زیبا با اندامی درشت و پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

تصاویر قویترین مردان ایران

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

تصاویر قهرمانان رشته پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

مردان ورزشکار زیبای پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

مردان خوش هیکل

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

زیباترین مردان برهنه جهان

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

قهرمانان تاریخ پروش اندام جهان

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام

مردان پروش اندام

30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام



لینک منبع

مطلب 30 عکس از بهترین قهرمانان پرورش اندام دنیا + 3 اشتباه در پرورش اندام در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


ناگفته های بادمجان؛ از شرایط نگهداری تا ارزش غذایی

خبرگزاری آریا – هفته نامه سلامت – ترجمه مریم سادات کاظمی: «بادنجان» یا «بادمجان» یکی از بهترین سبزی هایی است که هر عدد آن به طور متوسط 200 تا 220 گرم وزن دارد. رنگ، اندازه و نوع آن با توجه به گونه های مختلف گیاه متفاوت است، اما شایع ترین نوع مصرفی آن، پوستی به رنگ بنفش و گوشتی سفید و نرم دارد. بادمجان سبزی ای است که کالری کمی دارد و حاوی مقادیر مناسبی از فیبرهای غذایی، مواد معدنی و ویتامین هاست.
بادمجان بومی جنوب آسیاست و کشت آن در هندوستان به 800 سال پیش از میلاد حضرت مسیح (ع) بر می گردد سپس این محصول به چین رسید و 500 سال پیش از میلاد حضرت مسیح (ع) بود که نخستین کاربردهای بادمجان مورد توجه مردم چین قرار گرفت. در قرون وسطی اسپانیا و در قرن پانزده میلادی فرانسه کشت بادمجان را آغاز کردند. در حال حاضر هم آسیا به خصوص کشورهای چین، هند و ایران تولیدکننده اصلی این سبزی هستند و ایتالیا، اسپانیا، رومانی، اوکراین و فرانسه نیز در رتبه های بعدی قرار دارند.
ارزش غذایی
موثر در کاهش وزن: 18 کیلوکالری در هر 100 گرم باعث شده بادمجان جزو کم کالری ترین سبزیجات محسوب می شود. همچنین سرشار از فیبرهاست و احساس سیری سریع در پی دارد. بادمجان حاوی ماده ای به نام ساپونین است که مانع از جذب چربی ها می شود، البته به شرط اینکه هنگام طبخ روغن زیادی به کار نرود.
منبع آنتی اکسیدان: آنتی اکسیدان های موجود در بادمجان (مانند ویتامین های C و E، سلنیوم و کاروتنوییدها) در مقابله با پیشرفت انواع سرطان ها و برخی بیماری های قلبی- عروقی نقش دارد. آنتی اکسیدان ها با محفاظت از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکان های آزاد، خطرات مرتبط با پیر شدن را کاهش می دهند.
ناگفته های بادمجان
تسهیل هضم: مصرف بادمجان به بهبود عملکرد روده ها کمک می کند. فیبرهای محلول موجود در آن (مانند پروتوپکتین ها و پکتین ها) فعالیت باکتری های کولون را افزایش می دهد. همچنین بادمجان مانند ملین طبیعی عمل می کند و در بهبود یبوست و کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون نیز موثر است.
دیورتیک طبیعی: این سبزی سرشار از مواد معدنی و به خصوص پتاسیم (یک دیورتیک بسیار موثر) است. بادمجان به پاکسازی بدن کمک می کند و عملکرد کلیه ها را به طور موثری بهبود می بخشد. توصیه می شود افرادی که از احتباس آب بدن، احساس سنگینی پاها و نفخ رنج می برند حتما بادمجان را در برنامه غذایی خود بگنجانند.
مقابله با کلسترول: مطالعات بسیاری نشان می دهد بادمجان از افزایش چربی ها و کلسترول خون پیشگیری می کند. پکتین موجود در آن در روده باریک به حالت ژله ای تبدیل و به مولکول های کلسترول متصل می شود. مصرف بادمجان به خصوص در تنظیم فشار خون موثر است.
ضددیابت: بادمجان، سبزی عالی برای بیماران دیابتی است. درواقع، این سبزی موجب مهار آنزیم های آلفامیلاز و آلفاگلوکوزیداز لوزالمعده می شود که نشاسته را به گلوکز تبدیل می کنند. همچنین با جلوگیری از عملکرد این آنزیم ها، هضم کربوهیدرات های دریافتی کندتر می شود و از افزایش قند خون پس از غذا نیز پیشگیری خواهدشد.
ارزش تغذیه ای بالا: بادمجان آبپزشده منبع خوبی از منگنز برای خانم هاست. این ماده معدنی مانند فعال کننده بسیاری از آنزیم های موثر در متابولیک بدن نقش دارد و همچنین به پیشگیری از آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند. مس نیز دیگر ماده معدنی موجود در بادمجان است که علاوه بر تاثیر در آنزیم های مختلف، برای ساخت هموگلوبین و کلاژن نیز ضروری است. بسیاری از آنزیم های حاوی مس قدرت دفاعی بدن را در مقابله با رادیکال های آزاد تقویت می کنند. بادمجان پخته سرشار از ویتامین B1 نیز است. این ویتامن کوآنزیم ضروری برای تولید انرژی به خصوص پس از مصرف کربوهیدرات هاست.
حساسیت به بادمجان
افرادی که به بادمجان حساسیت دارند، ممکن است پس از خوردن سیب زمینی و انواع فلفل نیز دچار علائم حساسیت شوند. معمولا بلافاصله پس از میل کردن غذای حاوی بادمجان علائم حساسیت ظاهر می شود، اما در مواردی با تاخیر بروز می کند. مقدار زیاد هیستامین موجود در آن باعث بروز حساسیت می شود که خارش دهان، لب ها و گلو مهمترین علائم آن است که به عنوان آلرژی خوراکی شناخته می شود و در شرایطی مانند آلودگی هوا تشدید می شود. تورم لب ها نیز علامت شایع دیگری است، اما در موارد وخیم تر، گرفتگی گلو و احساس ناراحتی معده هم دیده می شود. تماس پوست کودکان با بادمجان می تواند باعث بروز کهیر و جوش های پوستی شود.
بهترین انتخاب
تازگی بادمجان مهم ترین نکته در کیفیت مطلوب آن است. بادمجان خوب کاملا سفت، یکدست وب دون لکه است و پوستی صاف، بنفش تیره و کاملا براق دارد. یادتان باشد بادمجان های کوچک گوشتی نرم تر، پوستی نازک تر و دانه های کمتری دارند و چندان طعم تلخی نخواهندداشت.
شرایط نگهداری
بادمجان در دمای محیط پس از 2 روز کیفیت خود را از دست می دهد، اما در محیط سرد مانند قسمت جامیوه ای یخچال ماندگاری خوبی دارد و 5 تا 7 روز کاملا تازه می ماند. البته نباید آن را در کیسه پلاستیکی نگه داشت زیرا حالت تعریق دارد. نگهداری طولانی مدت بادمجان باعث چروک شدن پوست و له شدن گوشت آن می شود و هضم مشکل تری خواهدداشت. اگر قصد نگهداری بادمجان را در فریزر دارید می توانید آن را به دو نیم برش بزنید و به مدت 5 دقیقه در آب جوش همراه با کمی آبلیمو بگذارید و پس از بسته بندی در کیسه های بدون منفذ، 6 تا 8 ماه در فریزر داشته باشید.
ایتالیایی ها روش جالبی برای نگهداری بادمجان دارند؛ بادمجان را به شکل برش های ضخیمی همراه با آبلیمو و عسل می پزند، سپس در روغن زیتون با مقداری سیر، ریحان و چاشنی هایی مانند گشنیز، چیلی و… می گذارند که 4 تا 6 هفته بدون فساد باقی می ماند. گاهی نیز بادمجان را در بطری های شیشه ای حاوی روغن زیتون و سیر، ریحان و ادویه های فراوان کنسرو می کنند.
آماده سازی و طبخ مناسب
پس از شستن و پوست گرفتن بادمجان، روی آن را نمک بپاشید یا در نمک بغلتانید. این کار باعث می شود علاوه بر جذب کمتر روغن، عامل تلخی طعم بادمجان نیز خارج شود. البته پیش از سرخ کردن روی بادمجان آب بگیرید و آن را خشک کنید. برای اینکه در این فاصله بادمجان تیره و سیاه نشود، کمی آبلمیو نیز روی آن بریزید. گذاشتن بادمجان در آب جوش پیش از سرخ کردن یا زدن کمی روغن روی یک طرف برش های بادمجان نیز به کاهش جذب روغن کمک می کند.
ناگفته های بادمجان
پخت در آب جوش: این روش برای تهیه پوره بادمجان عالی است و افرادی که تمایلی به غذاهای سرخ شده ندارند، می توانند با خیال راحت از طعم آن لذت ببرند. برای این کار، ابتدا بادمجان ها را بشویید. آنها را از طول به دو قسمت یا اگر خیلی درشت بود، به 4 قسمت برش بزنید و در قابلمه بزرگی از آب جوش بیندازید. اجازه دهید حدود 15 دقیقه بجوشد. سپس از آب بیرون بیاورید و در کاسه ای کاملا آنها را له کنید و همراه چاشنی های مورد علاقه تان کنار دیگر غذاها یا به تنهایی بخورید.
سرخ کردن: بادمجان را به اندازه دلخواه برش بزنید. در آبکش بگذارید، روی آنها نمک بپاشید و اجازه دهید حداقل 30 دقیقه بماند. این کار برای گرفتن طعم تلخی و کاهش جذب روغن لازم است. اگر عجله دارید، ماهیتابه ای را کاملا گرم کنید و مقداری روغن بریزید و برش های بادمجان را در چند دقیقه حرارت دهید تا طلایی شود. به این روش بادمجان ها خیلی سریع آماده می شوند، اما روغن فراوانی دارند زیرا بادمجان خام همه مایعات اطرافش از جمله روغن را جذب می کند. در این صورت حتما بادمجانی سرخ شده را روی دستمال جاذب بگذارید تا مقداری از روغن کم شود. برای جذب کمتر روغن می توانید پیش از سرخ شدن آنها را 2 تا 3 دقیقه در آب جوش یا 30 ثانیه در مایکروویو قرار دهید.
پخت در فر: برای کبابی کردن بادمجان در فر، آنها را به دو نیم برش بزنید. روی پوست بادمجان با چاقو یک شیار ایجاد کنید، به طوری که پوست جدا نشود. کمی روغن زیتون و در صورت تمایل کمی سبزیجات معطر در ظرف بریزید. سپس به مدت 30 دقیقه در فر با دمای 30 درجه سانتی گراد بگذارید. پس از پخت، پوست بادمجان به راحتی جدا می شود.
باربیکیو: با این روش می توانید خیلی سریع بادمجان را برای تزیین کنار دیگر غذاها کبابی کنید. برای این کار، بادمجان ها را حلقه ای برش بزنید. چند دقیقه ای در آب جوش بگذارید؛ البته این بار نه برای کاهش جذب روغن، بلکه تسریع در سرعت پخت، بادمجان ها را روی توری مناسب باربیکیو بچینید و هر طرف را حدود 5 دقیقه حرارت دهید.
بهترین همراهان بادمجان
بادمجان یکی از سبزیجاتی است که همخوانی فراوانی با دیگر سبزی ها مانند کدو مسمایی، فلفل، کوجه فرنگی و… دارد. ادویه هایی مانند فلفل سیاه و پاپریکا، همچنین پنیر، گوشت بره، گوساله و ماهی نیز طعم دلچسبی به بادمجان می دهند. برای اینکه کودکان بهتر بادمجان را بخورند، آن را به شکل پوره همراه با بعضی دیگر از سبزیجات آماده کنید. بادمجان به دلیل مقدار زیاد آب برای تامین رطوبت مورد نیاز بدن به خصوص در دوران کودکی و سالمندی مناسب است.



لینک منبع

مطلب ناگفته های بادمجان؛ از شرایط نگهداری تا ارزش غذایی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :ناگفته های بادمجان؛ از شرایط نگهداری تا ارزش غذایی
http://mofidestan.ir/%d9%86%d8%a7%da%af%d9%81%d8%aa%d9%87-%d9%87%d8%a7%d9%8a-%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%85%d8%ac%d8%a7%d9%86%d8%9b-%d8%a7%d8%b2-%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d9%8a%d8%b7-%d9%86%da%af%d9%87%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%8a-%d8%aa/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سامسونگ در اندیشه ساخت موبایلی با نمایشگر متفاوت است؟

خبرگزاری آریا – سامسونگ از آن قبیل شرکت هایی است که هیچ ایده ای را به راحتی کنار نمی گذارد و هر از چند گاهی برخی از این ایده ها در قالب یک پتنت رخنمایی می کنند. در جدیدترین مورد کمپانی کره ای پتنتی را در خصوص موبایلی با نمایشگری کاملاً مدرور در طرفین به ثبت رسانده است.
گرچه بسیار بعید به نظر می رسد که چنین محصولی در برنامه سال آینده سامسونگ برای تولید قرار داشته باشد، اما با این وجود پتنت جدید نشان می دهد که مهندسین این شرکت هنوز روی ایده نمایشگرهای انعطاف پذیر در موبایل ها و چگونگی به کار گیری آنها کار می کنند.

پتنت مورد بحث موبایلی را به نمایش می گذارد که نمایشگر آن نه فقط در طرفین خمیده است، بلکه یک قوس 180 درجه آن را تا لبه بدنه پشتی رسانده و علاوه بر ایجاد یک رابط کاربری جدید، نحوه در دست گرفتن موبایل مذکور را نیز دستخوش تغییر می کند.
کمی دشوار است که بتوانیم قابلیت های تازه ای را که از بابت این نمایشگر مدور در کناره ها در دسترس کاربر قرار خواهد گرفت را حدس بزنیم، اما به طور حتم سامسونگ ایده های متعددی را در این خصوص در سر دارد.

علاوه بر این، هنوز نمی توان مطمئن بود که شرکت کره ای تکنولوژی لازم برای تولید چنین نمایشگری را در اختیار داشته باشد. شاید بزرگترین موبایل ساز دنیا سال آینده بالاخره پاسخی برای این پرسش ارائه دهد.



لینک منبع

مطلب سامسونگ در اندیشه ساخت موبایلی با نمایشگر متفاوت است؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :سامسونگ در اندیشه ساخت موبایلی با نمایشگر متفاوت است؟
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d8%a7%d9%85%d8%b3%d9%88%d9%86%da%af-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%d9%86%d8%af%d9%8a%d8%b4%d9%87-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa-%d9%85%d9%88%d8%a8%d8%a7%d9%8a%d9%84%d9%8a-%d8%a8%d8%a7-%d9%86%d9%85%d8%a7%d9%8a/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




داغ‌ترین مطالب هفته
شاخه‌های برتر
خانواده زومجی

عضویت در خبرنامه



لینک منبع

مطلب معرفی انیمه تیره‌تر از سیاهی – Darker than Black در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :معرفی انیمه تیره‌تر از سیاهی – Darker than Black
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-%d8%a7%d9%86%db%8c%d9%85%d9%87-%d8%aa%db%8c%d8%b1%d9%87%e2%80%8c%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d8%b2-%d8%b3%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c-darker-than-black/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


چگونه زندگی مان را در سال جدید تغییر ندهیم!

خبرگزاری آریا –
انرژی افکار,تغییر درزندگی,آرامش درونی
این بار می خواهم برایت راه هایی را نشان دهم که زندگیت را تغییر نمی دهد و روزهایت را تکراری می کنند. این راه ها فوق العاده است. معجزه می کند. همراهم شو تا شیوه روزمرگی کردن را با هم مرور کنیم.
اولین قدم و دقیق ترین پاسخی که همواره در برابر انسان هایی که برایت مطالب جدیدی می خواهند عنوان کنند و فریاد تغییر را سر می دهند این است که: این را که می دانم!! جواب نمی دهد …
با این عملکرد ذهن شما یک مکانیزم فوق العاده قوی در برابر اینگونه افراد رقم می زند. خیالتان راحت باشد. این سیستم به قدری جانانه عمل میکندنکه تا مدت ها هیچ انسان متفاوتی در برابرتان ظاهر نمی شود.
شما به مرور در کنار کسانی قرار می گیرید که مطابق با خواسته های شما عمل می کنند. این جمع رؤیایی آنچنان بزمی برایتان برپا می کنند که دوست دارید زودتر شب شود و طلوع خورشید راهرگز نبینید. قبل از خواب شبانه، درست در شرایطی که بین خواب و بیداری هستید و بهترین زمان برای برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه شما است. زمان را از دست ندهید.
به مشکلات و بدبختی ها دقیق فکر کنید. به بدهی ها و قسط ها، بیچارگی ها همه اینها را به میدان بکشید. با تجسم خلاقتان رنگ دهید و حسشان کنید. آنقدر غرق این واقعیت ها شوید که خوابتان برود. ضمیر ناخودآگاه به دلیل اینکه هرگز به خواب نمی رود و بر طبق آخرین اطلاعات برنامه ریزی می شود، برایتان آنچه را که می خواهید فراهم می کند. مطمئن باشید. بسیاری تجربه کرده اند و سال هاست در حال استفاده هستند.
گاهی به بعضی برمی خورید که حرف های متفاوتی می زنند. مثلا می گویند: اگر می خواهی زندگیت تغییر پیدا کند، اندیشه هایت را تغییر بده. اینان در رؤیاها هستند. حتی به سخن بنیانگذار کمپانی دوو هم توجه نکنید که روزی گفت: انسان هایی به پیروزی می رسندکه رؤیاهایی عظیم در سر دارند. او یک استثنا بود.
این سخنان برای انسان های خاصی است. شما که خاص نیستید. زندگی تان را ادامه دهید.
رؤیا چیست!! حقیقت همین است. به سراغ افرادی بروید که سال ها است در گوشه ای ایستاده اندو ماهیانه اندک حقوقی می گیرند. در عوض هیچگاه شکست نمی خورند.
سراغ اینان بروید. راهی را به شما نشان خواهند داد که برای روزمرگی ردخور ندارد.
علم ثابت کرده است که همه چیز در این دنیا از انرژی است و از بین نمی رود و تبدیل می شود. افکار شما هم از انرژی هستند ومی توان آنها را تبدیل به جسم کرد. تصور کنیدکه روزی در ذهن خود به یک خودکار اندیشیدید، چندی بعد آن خودکار را خریداری نمودید.
از این قانون می توان نهایت استفاده را کرد. امسال فرصت های طلایی دارید تا در دید و بازدیدها شرکت کنید و به جای حرف های کلیشه ای موفقیت آمیز و امیدبخش، از واقعیت ها سخن بگویید.
از اینکه چه سالی را سپری کردید. از گذشته و تمام اتفاقاتش! بحران های اقتصادی را می توان نقل محفل کرد. انرژی افکار شما برای سال جدید نیز اینها را ردگیری خواهد کرد. این قانون است. چه باور کنید و چه باور نکنید این اتفاق خواهد افتاد.
همیشه دنبال مقصر بگردید!
با انجام این عمل مسئولیت را از خود سلب کرده و تمامی اتفاقات را به محیط اطرافتان نسبت می دهید و از زیر بسیاری فشارها رها می شوید. ذهن به دنبال مقصر می گردد و شما به عنوان قربانی تلقی می شوید. نقش قربانی این روزها طعم دلچسبی دارد. همه برایتان دلسوزی می کنند و شما نیز به راهتان ادامه می دهید. در ضمن مورد توجه دیگران نیز قرار می گیرد.
از این جمله جیم رون هم عبور کنید که گفت: شما باید مسئولیت شخصی خود را برعهده بگیرید. شما نمی توانید شرایط، فصول یا جهت وزش باد را تغییر دهید، اما می توانید خود را تغییر دهید.
این جملات برای انسان های خاصی است. شما که خاص نیستید. زندگی تان را ادامه دهید.
هرگز، هرگز، هدفگذاری نکنید و اگر انجام دادید هرگز ننویسید! برایتان فقط نتیجه تحقیقی را می گویم تا متوجه شوید چرا نباید اهداف برگزید و ننوشت.
در سال 1979، از فارغ التحصیلان فوق لیسانس دانشکده مدیریت بازرگانی هاروارد سؤال شد: «آیا برای آینده خود هدف های مشخص و مکتوب دارید؟» معلوم شد که تنها 3 درصد آنها هدف های مشخص و مکتوب داشتند. سیزده درصد هدف داشتند اما مکتوب نبود.
به عبارت دیگر، 84 درصد آنها هیچ هدفی نداشتند؛ به جز آنکه از دانشگاه بیرون بیایند و تعطیلات تابستانی را به خوبی و خوشی بگذرانند. ده سال بعد، در سال 1989، پژوهشگران بار دیگر با اعضای آن کلاس مصاحبه کردند. معلوم شد که آن 13 درصد که هدف غیرمکتوب داشتند، دو برابر آن 84 درصد بی هدف، کسب درآمد می کردند اما جالب تر از همه، مشخص شد که آن 3 درصدی که هدف های مکتوب داشتند، ده برابر 97 درصد دیگر درآمد کسب می کردند. تنها تفاوت این اشخاص این بود که به هنگام ترک دانشگاه هدف مشخص و مکتوب داشتند.
دقت کردید. چه اتفاق وحشتناکی می افتد؟ اکنون در ادامه مطالب جالب تری را نیز خواهید دید.
ارل نایتینگل معتقد است: «خوشبختی مستلزم داشتن یک ایده آل یا یک هدف است.»
ویکتور فرانکل، بانی لوگوتراپی، می نویسد که بیشترین نیاز انسان ها، داشتن احساس معنا و هدف و مقصود در زندگی است. هدف ها به شما احساس معنا و منظور و مقصود می دهند. هدف ها به شما مسیری را نشان می دهند.
وقتی هدف انتخاب می کنید شادمانی سراغتان می آید و احساس انرژی و اعتماد به نفس فوق العاده ای پیدا کرده و می بینید که در زندگی مؤثرتر هستید. با هر قدمی که به سوی هدفتان برمی دارید بیشتر به این باور می رسید که می توانید هدف های بزرگتری برای زندگی خود در نر بگیرید و به آن برسید. با هدفگذاری، شما جهت تغییر در زندگی خود را کنترل می کنید. هدف برای شما حس اطمینانی را به وجود می آورد که زندگی در کنترل شما است و شادمانی شما زمانی است که می بینید به سوی خواسته هایتان در راهید.
با هدفگذاری منظم و حساب شده از فقر به ثروت و توانگری، از شکست به موفقیت و شادکامی می رسید و در فاصله ای اندک آنچنان اوج می گیرید که همه می مانند چه اتفاقی افتاده است. تجربه ثابت کرده افراد با هوش متوسط که هدف دارند از نوابغی که نمی دانند در زندگی دنبال چه می گردند پیشی می گیرند. شما با هدفگذاری، رسالت خویش را در این جهان هستی بهتر خواهید شناخت و با کسب موفقیت های بی نظیر به آرامش درونی و موفقیت خواهید رسید. این جملات برای انسان های خاصی است. شما که خاص نیستید زندگی تان را ادامه دهید.
می بینید با هدفگذاری چه اتفاقات وحشتناکی می افتد؟ روزمرگی از بین می رود و تغییری عجیب به وجود می آید. عادت های منفی را محکم تر از گذشته در آغوش بگیرید.
ترک این عادت ها سخت است و اصولا به چه قیمتی باید اینگونه رفتارها را ترک کرد؟
عادت های همیشگی مثل ورزش نکردن، تا دیر وقت بیدار ماندن، اتلاف وقت، کتاب نخواندن، مصرف دخانیات را با تمام قدرتتان ادامه دهید. تکرار این عادت ها باعث می گردندکه رفتارهایی پایدار برایتان شکل بگیرد.
هر چه دوست دارید بخورید! بدنتان را نیز فراموش کنید. فعلا که کار می کند.
تا می توانید تلویزیون ببینید. این عمل برای شما فضایی را فراهم می سازد که نفهمید ساعت ها و لحظه ها چگونه سپری می شوند.
هر چه خواستید ببینید!! فیلم هایی که در آن جدایی، بی وفایی و … هست، فوق العاده تاثیرگذارند.
تمامی خبرها را دنبال کنید. چیزی را از قلم نیاندازید. ذهن شما دقیقا همه را برایتان برنامه ریزی می کند. هر چه خواستید گوش دهید. به خصوصدر مواقعی که حالات احساسی نامناسبی دارید، موسیقی هایی را گوش دهید که اشک شما را جاری می سازند. این گونه موسیقی ها حالات شگرفی را برایتان رقم می زند.
هرگز باور نکنید، هرگز!
ناپلئون هیل گفته است: می توانید هر چه می خواهید بشوید، اگر فقط از سر ایمان باور داشته باشید و طبق ایمان خود رفتار کنید، چون ذهن هر آنچه را بتواند درک و باور کند، می تواند به دست آورد. شاید در نگاه اول اینگونه جملات جالب به نظر برسد، حتی جالبتر این است که این را بارها تجربه کرده ایم اما این گونه جملات برای انسان هایی خاص هست. شما که خاص نیستید. به زندگی تان ادامه دهید.
ریچارد باخ نیز جمله جالبی دارد: دیر یا زود کسانی برنده می شوند که تصور می کنند می توانند برنده شوند. اگر اینگونه جملات را دنبال کنید، تغییر می کنید. برای عدم تغییر هرگز اینگونه جملات با باور نکنید. نمی دانم چرا عده ای اصرار دارند که زندگی انسان های دیگر را به تغییر بکشانند.
مقاله های علمی را هرگز نخوانید و در کلاس ها و سمینارهای موفقیت نیز شرکت نکنید. از تجارب انسان های موفق فرار کنید. باور کنید، کارتان تمام است. می شود آغاز تغییری عظیم!!
و اینک سال نود و دو …
بعضی انسان ها رفتارهای عجیبی دارند، دوستی دارم که برای دهه نود نام جالبی انتخاب کرده است. خنده دارتر اینکه او دفترچه هدف دارد. در ابتدای دفترچه نوشته است: دهه نود، دهه طلایی زندگیم است.
با تمام اتفاقاتی که می افتد او جلو می رود. یک بار به هدف هایش نگاه کردم و با خنده گفتم تو واقعا فکر می کنی به اینها خواهی رسید؟
برایم داستانی گفت که جالب بود:
روزی حضرت سلیمان مورچه ای را در پای کوهی دید که مشغول جابجا کردن خاک های پایین کوه بود. از او پرسید: چرا این همه سختی را متحمل می شوی؟
مورچه گفت: معشوقم به من گفته اگر این کوه را جابجا کنی به وصال من خواهی رسید و من به عشق وصال او می خواهم این کوه را جابجا کنم.
حضرت سلیمان فرمود: تو اگر عمر نوح هم داشته باشی نمی توانی این کار را انجام بدهی.
مورچه گفت: تمام سعی ام را می کنم … حضرت سلیمان که بسیار از همت و پشت کار مورچه خوشش آمده بود برای او کوه را جابجا کرد. مورچه رو به آسمان کرد و گفت: خدایی را شکر می گویم که در راه عشق، پیامبری را به خدمت موری درمی آورد…
دوستم نگاهی به من انداخت وگفت: من نیز تمام سعی ام را می کنم، خدایی در همین نزدیکی است.
این راهکارها می توانند سال نود و دو را نیز برایتان مثل بقیه سال ها قرار دهند. به همین راحتی …
اما فقط اگر احساس کردید شما نیز انسان خاصی هستید، از کنار زندگی تان به همین راحتی عبور نکنید. شکل دیگری ادامه دهید. روزی حسرت این لحظه ها را خواهید خورد. فقط برای خودت برخیز و زندگیت را به آتش تغییر کشان.
تمام سعی ات را بکن! خدایی در همین نزدیکی است!!
منبع:مجله خلاقیت/برترین ها




لینک منبع

مطلب چگونه زندگی مان را در سال جدید تغییر ندهیم! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :چگونه زندگی مان را در سال جدید تغییر ندهیم!
http://mofidestan.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%d9%8a-%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%a7%d9%84-%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af-%d8%aa%d8%ba%d9%8a%d9%8a%d8%b1-%d9%86%d8%af-2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



با وجود این همه خستگی و مشقت و تحمل محنت روزگار هنوز یک فانوسی به بزرگی خورشید در بین افراد این کاروان خود نمایی می کند، فانوس عزت و پایداری ،یکی از خصوصیت های منحصر به فرد یاران ابا عبد الله الحسین علیه السلام مقام عزت بود چه خوب هست که بیشتر با این رفتار الهی آشنا شویم.

بخش اخلاق و عرفان اسلامی تبیان

خصلت یاران حسین

اگه با گوش دلت خوب گوش بکنی صدای یک کاروان خسته را می شنوی ، صدای یک کاروان که هر چند سختی و مشکلات و مصیبت های فراوانی در مسیر رسیدن به مقصد تحمل کرده ، ولی با وجود این همه خستگی و مشقت و تحمل محنت روزگار هنوز یک فانوسی به بزرگی خورشید در بین افراد این کاروان خود نمایی می کند، فانوس عزت و پایداری ،یکی از خصوصیت های منحصر به فرد یاران ابا عبد الله الحسین علیه السلام مقام عزت بود چه خوب هست که بیشتر با این رفتار الهی آشنا شویم.

خداى تعالى هر روز مى فرماید: من پروردگار عزیز شما هستم، پس هر كس خواهان عزّت دو جهان است باید كه از خداى عزیز اطاعت كند.

راههای رسیدن به عزت

با توجه و دقت در احادیث بزرگان دین به دو شاخصه مهم و اساسی برای رسیدن به عزت دست پیدا می کنیم اولین شاخصه مهم عبادت و بندگی خداوند متعال و دومین آن اجتناب از هوای نفس و پیمون راه معصیت می باشد .
با توجه به بسیاری از آیات کلام الله مجید و روایات حضرات معصومین علیهم السلام تنها راه رسیدن به عزت و بزرگی تزلل و تمسک به ساحت مقدس باری تعالی آیین پاک الهی می باشد( فَإِنَّ الْعِزَّةَ لِلَّهِ جَمیعاً)
رسول اكرم صلى الله علیه و آله در این خصوص می فرمایند: إِنَّ اللّه تَعالى یَقولُ كُلَّ یَومٍ: أَنَا رَبُّكُمُ العَزیزُ، فَمَن أَرادَ عِزَّ الدّارَینِ فَلیُطِعِ العَزیزَ؛ خداى تعالى هر روز مى فرماید: من پروردگار عزیز شما هستم، پس هر كس خواهان عزّت دو جهان است باید كه از خداى عزیز اطاعت كند.(كنزالعمال، ج15، ص784، ح43101)
با توجه به مطالب که ذکر شد و با مطالعه در سیره ی رفتاری یاران ابا عبد الله الحسین علیهم السلام به این نکته رهنمود می شویم این عزیزان در حد کمالی از عزت برخوردار بوده اند ، چرا که این عزیزان هم در مقابل نفس خود پایداری و استقامت نشان دادند و به خود اجازه ندادن آرزوی رسیدن به زندگی توام با آرامش و آسایش برآنها غلبه کند و حضرت ابا عبد الله را تنها بگذارند و از طرفی سر ذلت و خواری هم در برابر متکبران و مستکبران بیرونی هم پایین نیاوردند.


منبع:
کانال نشر معارف قرآن و احادیث



لینک منبع

مطلب عزت؛ خصلت یاران حسینی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :عزت؛ خصلت یاران حسینی
http://mofidestan.ir/%d8%b9%d8%b2%d8%aa%d8%9b-%d8%ae%d8%b5%d9%84%d8%aa-%db%8c%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%ad%d8%b3%db%8c%d9%86%db%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


یک استارت‌آپ سوئیسی فعال در زمینه طراحی و توسعه رابط‌های بین انسان و کامپیوتربه نام MindMaze، تازگی سرمایه جدیدی از طرف لئانوردو دی‌کاپریو، بازیگر مشهور و عضو جدید هیات مدیره این شرکت دریافت کرده است. این سرمایه گذاری، به عنوان بخشی از دور جدید جذب سرمایه این شرکت صورت پذیرفته و مبلغ آن هنوز اعلام نشده است.

شرکت MindMaze در سال 2012 با هدف کشف راه‌های جدید برای ضبط فعالیت‌های مغزی و تمرکز به روی برنامه‌های پزشکی مانند توانبخشی بعد از سکته، تاسیس شد.این شرکت اخیرا توسعه بیشتر پیدا کرد و و با ثبت حالات مختلف چهره از طریق تکنولوژی‌های واقعیت مجازی و واقعیت افزوده، موفق شد از تکنولوژی خود در قسمت‌های دیگر مانند بخش سرگرمی نیز بهره ببرد.

دی کاپریو در بیانیه‌ای اعلام کرد:”تکنولوژی MindMaze همین حالا نیز زندگی بسیاری از مردم را متحول کرده است که قطعا ادامه دار خواهد بود. تکنولوژی MindMaze، پتانسیل‌ها و امکاناتی در حیطه سرگرمی و رسانه‌ها دارد که قرار است در آینده ارائه شود که بسیار هیجان انگیز هستند.”

اوایل سال جاری، MindMaze محصولی به نام “ماسک” معرفی کرد. این محصول واقعیت مجازی، مجهز به سنسورهایی است که می‌تواند سیگنال‌ها را از روی حالات مختلف صورت فرد دریافت کند. این شرکت ادعا می‌کند تکنولوژی مورد استفاده در این محصول قادر است احساسات و حالات چهره را حتی قبل از ایکه به صورت کامل به روی صورت نقش ببندند، شناسایی کند.

Tej Tadi، موسس و مدیر عامل شرکت MindMaze عنوان کرده که این شرکت با استودیوهای هالیوودی، شرکت‌های سازنده بازی‌های ویدیویی و کمپانی‌های سازنده های سخت افزار در حال مذاکره برای اعطای حق استفاده از تکنولوژی مایندمیز است. نتایج این مذاکرات می‌تواند مرحله نوینی در صنعت ثبت تصویر آغاز کند.

مایند میز تا کنون 108 میلیون دلار سرمایه جذب کرده است.



لینک منبع

مطلب دی کاپریو سرمایه‌گذار MindMaze می‌شود در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :دی کاپریو سرمایه‌گذار MindMaze می‌شود
http://mofidestan.ir/%d8%af%db%8c-%da%a9%d8%a7%d9%be%d8%b1%db%8c%d9%88-%d8%b3%d8%b1%d9%85%d8%a7%db%8c%d9%87%e2%80%8c%da%af%d8%b0%d8%a7%d8%b1-mindmaze-%d9%85%db%8c%e2%80%8c%d8%b4%d9%88%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

زن سیاه پوستی که 2 فرزند سفید پوست بدنیا آورد

زن سیاه پوستی که 2 فرزند سفید پوست بدنیا آورد

برای اولین بار در جهان یک زن سیاه پوست بچه های سفید به دنیا آورد. یک زن نیجریایی ساکن بریتانیا صاحب دو فرزند سفید پوست شد.

زوج منحصر به فرد ما در شهر میلتون کینز بریتانیا زندگی میکنند. کاترین هاوارت ۳۵ ساله برای دومین بار صاحب فرزندی کاملا سفید پوست شد. اتفاقی که بنا به ادعای متخصصین ۱ در میلیون نفر امکان وقوعش وجود دارد.

کاترین ۳ سال قبل اولین فرزندش جوناه را به دنیا آورد. دکترها در این رابطه گفتند با وجود آنکه همسر اترین, ریچارد هاوارات فردی انگلیسی و از نژاد سفید است با این حال تولد کودکی تماما سفید یک در میلیون نفر امکانپذیر است.

تولد فرزندان سفید پوست از مادر سیاه پوست

زن سیاه پوستی که 2 فرزند سفید پوست بدنیا آورد

متخصصین به این زوج اطلاع دادند که به هیچ عنوان امکان ندارد فرزند دومشان سفید باشد. چون چنین جهش ژنتیکی برای دومین بار امکان ندارد تکرار شود اما در کمال شگفتی فرزند دوم این زوج که یک دختر است با پوست سفید و چشمان آبی متولد شد.

دکترها احتمال دیگری را بررسی کردند و آن وجود فردی سفید پوست در خانواده کاترین بود اما این امکان نیز از طرف زن جوان رد شد.

خانواده او در نیجریا همگی سیاه پوست هستند و در خانواده آنها حتی یک نفر سفید پوست وجود ندارد.

کافه ترک

 

The post زن سیاه پوستی که 2 فرزند سفید پوست بدنیا آورد/عکس appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :زن سیاه پوستی که 2 فرزند سفید پوست بدنیا آورد/عکس
http://www.jazzaab.net/%d8%b2%d9%86-%d8%b3%db%8c%d8%a7%d9%87-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa%db%8c-%da%a9%d9%87-2-%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af-%d8%b3%d9%81%db%8c%d8%af-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d8%a8%d8%af%d9%86%db%8c%d8%a7.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

تصاویر لو رفته از مدل ۲۰۱۷ گلکسی A5

چند روزی می‌شود که خبرهای مختلفی از مدل جدید گوشی گلکسی A5 به بیرون درز کرده و امروز هم تصاویر آن لو رفته‌اند.

این تلفن همراه هوشمند شباهت زیادی به گلکسی S7 دارد و از امکانات خوبی هم بهره می‌برد. با توجه به تصاویری که به‌تازگی از این محصول لو رفته، گلکسی A5 مدل ۲۰۱۷ از USB Type-C برخوردار است و از بلندگوهای باکیفیتی بهره می‌برد که باعث شده‌اند این محصول تجربه‌ی صوتی خوبی را به کاربران منتقل کند. همچنین از نظر نرم‌افزاری هم این محصول بسیاری از ویژگی‌های گلکسی S7‌ را پیش روی کاربران قرار می‌دهد.

گوشی گلکسی A5 مدل ۲۰۱۷ از یک صفحه نمایش ۵٫۲ اینچی با کیفیت ۱۰۸۰p بهره می‌برد و به تراشه‌ی اگزینوس ۷۸۷۰ مجهز شده است. همچنین مشخص شده که این محصول سه گیگابایت رم و ۳۲ گیگابایت حافظه‌ی داخلی دارد. هنوز نمی‌دانیم که این محصول در چه تاریخی راهی بازار می‌شود؛ اما با توجه به تصاویری که از این گوشی لو رفته، قطعا تا مدتی دیگر شاهد عرضه آن خواهیم بود.

 تصاویر لو رفته از مدل ۲۰۱۷ گلکسی A5

 تصاویر لو رفته از مدل ۲۰۱۷ گلکسی A5

 تصاویر لو رفته از مدل ۲۰۱۷ گلکسی A5

دیجی کالا

 

The post تصاویر لو رفته از مدل ۲۰۱۷ گلکسی A5 appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :تصاویر لو رفته از مدل ۲۰۱۷ گلکسی A5
http://www.jazzaab.net/%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d9%88%db%8c%d8%b1-%d9%84%d9%88-%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d9%85%d8%af%d9%84-%db%b2%db%b0%db%b1%db%b7-%da%af%d9%84%da%a9%d8%b3%db%8c-a5.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

قصد ازدواج,بعد از ازدواج,ناکامی در ازدواج

ازدواج گاهی وقت ها شما را بر سر یک دو راهی بزرگ قرار می دهد: به احساستان توجه کنید یا خواسته خانواده تان؟

مخالفت خانواده در ازدواج
بسیار پیش می آید که دختر و پسری قصد ازدواج با یکدیگر را دارند اما یکی از خانواده ها یا هر دو آنها مخالفت می کنند. دلیل مخالفت گاهی نپسندیدن فرد و گاهی هم کفو نبودن خانواده ها است. به عبارت دیگر، خانواده ها فکر می کنند برای هم مناسب نیستند و قواعد و چهارچوب هایشان با هم جور در نمی آید. در چنین شرایطی شما هر انتخابی داشته باشید، تبعاتی دارد.

اگر با خانواده تان مخالفت کنید و به خواست خودتان عمل کنید، یک عمر تنش و نارضایتی خانواده ها را در پی خواهد داشت و اگر از عشقتان بگذرید ممکن است علاوه بر آن که شانس تجربه یک زندگی خوب را از دست داده اید، همیشه با خاطره این عشق و نارضایتی از خانواده تان سر کنید.

بعد از ازدواج تغییر می کنیم؟
شاید فکر کنید که از او می خواهید بعد از ازدواج تغییر کند و شبیه خانواده شما شود. اما واقعیت این است که بسیاری از اوقات ناکامی در ازدواج به علت وجود تفاوت ها یا تضادها و مقررات رفتاری کاملاً متفاوت افراد و خانواده ها اتفاق می افتد. یعنی قواعد خانوادگی شما و همسرتان به حدی با هم متفاوت است که تحمل آن برای طرف مقابل امکان پذیر نیست.

در هر ازدواجی هر یک از زوجین متعلق به خانواده ای هستند که فرهنگ، باور، نظام اخلاقی و تعاریف مخصوص به خود را دارد. بنابراین این تفاوت ها تا حد زیادی طبیعی است. در کنار این تضاد ها درجه انعطاف پذیری و سازگاری زوجین ممکن است بسیار متفاوت باشد. اگر به گونه ای باشد که در برابر تغییراتی که لازم است پس از ازدواج اعمال کنند بسیار خشک و مقاوم باشند، می توان انتظار داشت که زندگی مشترک شان بیشتر به سمت ناکامی پیش رود تا حل اختلافات و رسیدن به نقطه مشترک. بنابراین، می توان مشاهده کرد که به هم نزدیک بودن دو خانواده از نظر ویژگی های مختلف تا چه حد می تواند در موفقیت زندگی مشترک فرزندان تأثیر گذار باشد.

قطع رابطه جواب نمی دهد
خانواده یک سیستم عاطفی است و بخش مهمی از تعامل در آن متمرکز بر مسائل عاطفی است. اگر زوجین به این مسئله توجه لازم را نشان ندهند و زندگیشان را به واسطه روابط عاطفی بنا نکنند این امر موجب از خود بیگانگی آن ها و در نتیجه همدلی های غیر صادقانه در روابط بین آن ها می شود که در آخر یا به بروز طلاق عاطفی و یا از هم پاشیدگی بنیان خانواده تازه شکل گرفته شان منجر می شود.

بی خیال دوست داشتن شویم؟
از سوی دیگر مسئله دوست داشتن و عشق و علاقه میان همسران را نیز نباید کم اهمیت پنداشت، با توجه به این که اولین نشانه های این علاقه از همان جلسات ابتدایی خواستگاری دیده می شود.

بنابراین لازم است به هر دوی این نکات به دقت توجه کنید. لازم است فردی را که با او ازدواج می کنید یک بار از نظر منطقی و یک بار دیگر از لحاظ احساسی و عاطفی بررسی کنید. گاهی ممکن است آنچه احساستان به شما می گوید با آنچه عقلتان می گوید متفاوت باشد. ولی در نهایت اعتماد به هر دوی آنها لازم است.

احساستان را تا جایی دنبال کنید که عقل و منطقتان آن را تأیید می کند. فراموش نکنید که ازدواج، تنها پیوند 2 نفر نیست بلکه پیوند دو خانواده است و اگر خانواده شما همسر آینده تان را نپذیرند به طور قطع حتی در صورت ازدواج با آن فرد روابط شما با خانواده تان دچار مشکلات اساسی خواهد شد.

منبع:خراسان

The post عشقتان مهم تر است یا خانواده تان؟ appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :عشقتان مهم تر است یا خانواده تان؟
http://www.jazzaab.net/%d8%b9%d8%b4%d9%82%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%85%d9%87%d9%85-%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d8%b3%d8%aa-%db%8c%d8%a7-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%aa%d8%a7%d9%86%d8%9f.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

داستان, لحظه های عاشقانه

داستان طنز لحظه های عاشقانه

زن نصف شب از خواب بیدار می‌‌شود و می‌‌بیند که شوهرش در رختخواب نیست، ربدشامبرش را می‌‌پوشد و به دنبال او به طبقه ی پایین می‌‌رود،و شوهرش در آشپزخانه نشست بود در حالی‌ که یک فنجان قهوه هم روبرویش بود .

در حالی‌ که به دیوار زل زده بود در فکری عمیق فرو رفته بود…زن او را دید که اشک‌هایش را پاک می‌‌کرد و قهوه‌اش را می‌‌نوشید…زن در حالی‌ که داخل آشپزخانه می‌‌شد آرام زمزمه کرد : “چی‌ شده عزیزم؟ چرا این موقع شب اینجا نشستی؟”شوهرش نگاهش را از قهوه‌اش بر می‌‌دارد و میگوید : هیچی‌ فقط اون موقع هارو به یاد میارم، ۲۰ سال پیش که تازه همدیگرو ملاقات می‌‌کردیم، یادته؟

زن که حسابی‌ تحت تاثیر احساسات شوهرش قرار گرفته بود، چشم‌هایش پر از اشک شد ا گفت: “آره یادمه…”

شوهرش به سختی‌ گفت:_ یادته پدرت وقتی ما را پیدا پیدا کرد؟_آره یادمه (در حالی‌ که بر روی صندلی‌ کنار شوهرش نشست…)_یادته وقتی‌ پدرت تفنگ رو به سمت من نشون گرفته بود و گفت که یا با دختر من ازدواج میکنی‌ یا ۲۰ سال می‌‌فرستمت زندان ؟!_آره اونم یادمه…مرد آهی می‌‌کشد و می‌‌گوید: اگه رفته بودم زندان الان آزاد شده بودم..

The post داستان طنز: لحظه های عاشقانه appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :داستان طنز: لحظه های عاشقانه
http://www.jazzaab.net/funny-story-romantic-moments.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

آشنایی با نهال دشتی بازیگر جوان ایرانی

 

آشنایی با نهال دشتی بازیگر جوان ایرانی

 

نهال دشتی (زاده ۱۳۷۱ در شهر تهران)، بازیگر ایرانی است که از سال ۱۳۸۹ فعالیت خود را در تئاتر شروع کرد، و با سریال شهرزاد (مجموعه نمایش خانگی) بصورت رسمی معرفی شد. نهال دشتی دارای مدرک سینما از دانشگاه سوره است.

نهال دشتی دوره دیده در ورک شاپ های متعدد بازیگری است و شروع کار تئاتر را از سال ٨٩ با نمایش هملت ماشین سپس علائم حیاتی-پرستار زمان و.. شروع کرد.

ساخت ٣ فیلم کوتاه ، ٢ انیمیشن کوتاه و بازی در۵ فیلم کوتاه (تعطیلات،چشم انداز یک رویا،سرانجام میگذارم بروی و…) ، تله فیلم پرواز یک رویا به کارگردانی فرهاد آهی و سریال تلویزیونی جاده چالوس، احمد معظمی را در کارنامه هنری خود دارد . وی در سریال شهرزاد ایفاگر نقش “میترا” بود .

 

تصاویر نهال دشتی

عکس جدید نهال دشتی

عکس نهال دشتی

عکس جدید نهال دشتی

عکس های جدید نهال دشتی

عکس جدید نهال دشتی

تصاویر جدید نهال دشتی

عکس جدید نهال دشتی

عکس های اینستاگرام نهال دشتی

عکس جدید نهال دشتی

تصاویر نهال دشتی

عکس جدید نهال دشتی

نهال دشتی

عکس جدید نهال دشتی

 

The post آشنایی با نهال دشتی بازیگر جوان ایرانی appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :آشنایی با نهال دشتی بازیگر جوان ایرانی
http://www.jazzaab.net/%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d9%86%d9%87%d8%a7%d9%84-%d8%af%d8%b4%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c%da%af%d8%b1-%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86%db%8c.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از کلیک، شرکت فناوری کوپرتینو به گروهی از خبرنگاران گفت که قصد دارد یک نسخه جدید و دوباره طراحی شده از این ایستگاه کاری قدرتمند را عرضه کند، اما آن را تا سال ۲۰۱۸ منتشر نخواهد کرد.

فیل شیلر در این باره گفته است: “کاربران هیچ کدام از این محصولات را در سال جاری مشاهده نخواهند کرد. حالا که می خواهیم کار جدیدی انجام دهیم، مهم است که بزرگ باشد و کارهای بزرگ هم بیش از یک سال زمان نیاز دارد.” او گفت که قصد دارند مک پرو را دوباره طراحی کنند و آن را توسعه دهند.

با وجود این که کاربران زیادی از اپل درخواست کرده اند که خط تولید مک پرو به روز رسانی شود، اما این مهم مدت طولانی است که توسط اپل مورد غفلت قرار گرفته و از زمان آخرین به روز رسانی آن بیش از ۱۲۰۰ روز (بیش از سه سال) می گذرد.

این نوع رویدادها، که خبر از محصولی می دهند که حداقل تا یک سال آینده روانه بازار نخواهد شد، برای اپل، که ترجیح می دهد محصولات خود را در سکوت کامل خبری تولید کند، بسیار نادر و زرق و برق دار است. اما به نظر می رسد که این شرکت در تلاش برای جذاب کردن و متقاعد نمودن کاربران برای خرید مک پرو جدید می باشد، که ممکن است بسیاری از آن ها آن را فراموش کرده باشند.

اپل حتی اعتراف کرده است که نسخه فعلی مک آن گونه که باید موفق نبوده است. کریگ فدریگی در این باره می گوید: “ما می خواستیم نسخه فعلی مک پرو محصولی متفاوت و جسورانه باشد، اما با نگاهی به گذشته و عملکرد آن در میابیم که آن طور که می خواستیم نشد و برای برخی از کاربران رضایت بخش نبود.”



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشدخبرتعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد گردآوری پورتال رهتاتعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد چگونه بیکسبی را بر روی گوشی تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد اپلتعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشدتعمیراپل در حال برنامه ریزی برای تعمیرات اساسی و عمده ای بر روی کامپیوتر رده بالای مک پرو آیفون ۸، اولین گوشی اپل با قیمت چهار رقمیتعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد کامپیوتر اپل حدود یکسال آموزش تعمیر موبایل آیفنتعمیرات سخت افزار اپلآموزشتعمیرموبایلآیفنمرکز گارانتی و تعمیرات اپل روز طول می کشد جلسات اضافی بعد از پایان دوره تا یکسال به قدرتمند ترین ابر کامپیوتر جهان عکس یکی از قدرتمندترین جالب کامپیوتر پنج سال طول می کشد را آموزش تعمیرات مایکروفر تعمیر و آموزش تعمیر لپ …آموزش تعمیر کامپیوتر ۸ دقیقه طول می کشد بپوشانید و در حدود ۷ دقیقه ۳؛ تمایز به سبکِ فرانسوی تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر که یک سال به طول می آموزش کامپیوتر تنها حدود دقیقه طول می کشد را تعویض یا تعمیر کنند از کامپیوتر به صورت تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد کامپیوتر اپل حدود یکسال تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد اپل حدود یکسال طول می کشد اپل کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد تعمیر قدرتمندترین تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد خبر کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد تعمیر اپل حدود یکسال طول می کشد اپل تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال آیفون ۸، اولین گوشی اپل با قیمت چهار رقمی تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد عکسپادشاه عربستان به ترزا می نشان افتخار داد مینشانافتخارداد خانم می بعد سفری که به اردن داشت تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد اپل در حال برنامه تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد رتبه بندی برترین برندهای لپ تاپ در دنیا ایبفون رتبهبندیبرترین در سال برند برتر اپل، لنوو، ایسوس، و که یکسال مردم» یک سال طول می‌کشد چطوری میشه تو ایران از خرید کرد؟ سیستم نیازمندیهای چطوریمیشهتوکرد؟ چطوری میشه تو ایران از خرید کرد؟

مطلب تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :تعمیر قدرتمندترین کامپیوتر اپل حدود یکسال طول می کشد
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%b9%d9%85%db%8c%d8%b1-%d9%82%d8%af%d8%b1%d8%aa%d9%85%d9%86%d8%af%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%be%db%8c%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d9%be%d9%84-%d8%ad%d8%af%d9%88%d8%af-%db%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


ساخت فهرست در ورد به صورت خودکار در برنامه ورد (Word) وجود دارد و برای نوشتن فهرست نیازی نیست که این کار را به صورت دستی انجام دهید.

ساخت فهرست در ورد

اگر در حال تهیه مقاله، کتاب، آماده کردن گزارش (کنترل پروژه یا فروش و…) هستید، قطعا به ساخت فهرست در ورد نیاز خواهید داشت. فهرست نویسی باعث خواهد شد که مخاطب به سرعت به مطلب مورد نظر خود دست پیدا کند.

پیش نیاز فهرست نویسی آشنایی با Style می باشد.

آموزش ساخت فهرست در ورد :

صفحه فهرست یکی از اصلیترین ارکان هر مطلب، نوشته، کتاب، جزوه، اسناد وُرد و… می‌باشد که به بیان عنواین مطالب موجود در صفحات و شماره صفحه مربوط به آن عناوین می‌پردازد و به ما کمک می‌کند تا بدون اتلاف وقت و به راحتی به مطلب مورد نظر و صفحه آن مراجعه کنیم. من در این آموزش به همراه شما به یک فهرست نویسی بدون دردسر خواهم پرداخت، با من همراه باشید.

فهرست نویسی به صورت خودکار یکی از قابلیت های برنامه وُرد میباشد. شما در این نوع فهرست نویسی نیازی نخواهید داشت تا مانند روش دستی، اقدام به وارد نمودن عناوین و شماره صفحه بصورت دستی کنید. بلکه برنامه وُرد این کار را بصورت خودکار برای شما انجام میدهد! از مزایای این نوع فهرست نویسی این است که در کمترین زمان و با حداکثر دقت این کار انجام پذیر میباشد.

نکته : در این آموزش برای عناوین از سبک های پیش فرض برنامه استفاده خواهد شد.

چگونه این فهرست را بسازیم ؟

برنامه وُرد برای ساخت فهرست در ورد نیاز به اطلاعاتی دارد که شما در متن خود استفاده میکنید. یکی از مهمترین این اطلاعات تعریف سبک Heading1 و Heding2 و Heading3 برای عناوین نوشته شده در متن میباشد.

مثال: شما میخواهید در مورد بورس مطلبی بنویسید. عنوان این مطلب اطلاعات لازم برای سرمایه‌گذاری در بورس است و اولین مبحث اصلی این عنوان گام های سرمایه گذاری در بورس میباشد که با سبک heading 1 نوشته شده است و زیر مجموعه های این مبحث که گامهای آن هستند با سبک heading 2 نوشته شده است.

برای نوشتن یک فهرست اتوماتیک، برای مبحث اصلی در تمامی صفحات سند میباید از سبک Heading1 استفاده کنید و برای مبحث دوم که زیر مجموعه آن نیز هست از Heading2 . این ترتیب انتخاب سبک ها برای نشان دادن عنوان اصلی و زیر مجموعه ساخته میشود.

آموزش ساخت فهرست در ورد

برای دسترسی به سبک های نوشتاری (Style) از سربرگ Home به کادر گروه Styles مراجعه کرده و اقدام به انتخاب سبک مورد نیاز خود کنید.

ساخت فهرست در word


نکته : اگر سبکی را که برای عنوان های متن خود در نظر دارید را بین سبک های Heading 1,2,3 موجود برنامه یافت نکردید(که معمولا باید سبک را برای عنوان ها شخصی سازی کرد) و به دلیل اینکه برنامه ورد برای فهرست نویسی تنها سبکهای ( Heading (1,2,3 را میشناسد، میتوانید اقدام به ساخت یک سبک سریع و جدید بانام ( Heading (1,2,3 نمایید. برای این کار میتوانید پس از ساخت سبک جدید متناسب با نیاز خود و انتخاب آن ، و باز کردن کادر محاورهای سبک ها از گزینه Save Selection as a New Quick Style برای ذخیره سازی سبک جدید استفاده نمایید. این نکته را به یاد داشته باشید که پس از ایجاد سبکی جدید برای عنوان اصلی، در زمان انتخاب نام حتما از نام های ( Heading (1,2,3 استفاده نمایید. از این پس شما میتوانید از سبک جدید برای عناوین استفاده کنید.

پس از تایپ متن با سبکهای ( Heading (1,2,3 ، اقدام به ساخت فهرست خودکار به روش زیر کنید:

ابتدا مکان نما را به ابتدای صفحه منتقل کنید.

سپس از سربرگ References به کادر گروه Table of contents مراجعه کرده و از این کادر گروه گزینه Table of content را انتخاب نمایید.

با کلیک بر روی این گزینه کادری در زیر آن باز خواهد شد که شامل انواع پیش فرض فهرست نویسی میباشد. و ترتیب نوشتاری Heading1 و heading2 و Headin3 در این فهرست ها اولویت بندی سبک های عناوین را مشخص میکند. به این صورت که جمله های نوشته شده با سبک heding1 در اولویت اول و نوشته ها با سبک heding3 در اولویت آخر فهرست نویسی قرار دارند و نوشته های سبک heding2,3 زیر مجموعه heding1 هستند.

آموزش ساخت فهرست در word


نکته:
با انتخاب گزینه از همین کادر Insert Table Of Contents میتوانید به شخصی سازی گزینه ها و تنظیمات مربوط به فهرست های پیش فرض نمایید.

اکنون با کلیک بر روی فهرست بندی مناسب، برنامه وُرد بصورت خودکار فهرست نویسی (با اولویت عنوان (Heading1) و زیر مجموعه های آن که با سبک Heading2,3 و غیره تعریف شده اند) را انجام خواهد داد و شما نتیجه آن را مشاهده خواهید کرد

آموزش ساخت فهرست در ورد

ممکن است در فهرست ساخته شده دو اشکال وجود داشته باشد. یکی اینکه ابتدای فهرست ساخته شده کلمه Content درج شده باشد و دیگری اینکه متن اصلی در ادامه فهرست نوشته شده است، در صورتی که متن اصلی باید از ابتدای صفحه ای دیگر (صفحه بعد) شروع شود.

برای حل مشکل اول کلمه را انتخاب کنید و عنوان مقاله و یا هر نوشته ای را که میخواهید درج شود را وارد کرده و جمله را راست چین کنید.

برای حل مشکل دوم فلش ماوس را به ابتدای جایی که متن اصلی شروع شده است ببرید و کلیک کنید تا مکان نما به آنجا انتقال داده شود. حال از سربرگ page Layout به کادر گروه page setup بروید و بر روی گزینه Page Break کلیک کنید و از کادر باز شده آن گزینه Next page را انتخاب کنید تا متن شما به صفحه بعد انتقال داده شود.

آموزش ساخت فهرست در ورد

در آخر عرض کنم که اگرچه ساخت فهرست در ورد، به صورت اتوماتیک راحت تر و سریعتر است ولی استفاده از روش دستی نیز کارآیی خود را دارد و میتواند در بسیاری از مواقع نیاز شما را برطرف سازد.

گردآوری : مجله اینترنتی ستاره



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب آموزش ساخت فهرست در ورد (Microsot Word) در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آموزش ساخت فهرست در ورد (Microsot Word)
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa-%d9%81%d9%87%d8%b1%d8%b3%d8%aa-%d8%af%d8%b1-%d9%88%d8%b1%d8%af-microsot-word/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

[ad_1]

مفیدستان:

smart-kid

داشتن فرزندی باهوش و خلاق واقعاً لذت بخش است اما چه چیزهایی نشانه باهوش بودن کودک است و چگونه بفهمیم فرزندمان انسان باهوشی است؟

به گزارش آلامتو و به نقل از مجله سلامت؛ از زمانی که کودک به دنیا می‌آید، ممکن است متوجه شوید که او فوق العاده است. کودک شما در هر مرحله ای از زندگی خود کارهایی را انجام می‌دهد که نشان می‌دهد عقیده و نظر شما در مورد هوش و ذکاوتش درست بوده است. همانطور که می‌دانید جوک‌های زیادی در فیلم ها و تلویزیون در مورد والدینی ساخته شده است که بیش از حد بر روی آینده کودکانشان تمرکز دارند و از همان ابتدا تلاش می‌کنند کودکان خود را برای آینده و موفقیت آن آماده سازند. با اینحال اگر کودک شما نشانه‌هایی داشته باشد می‌توانید مطمئن شوید که در آینده فرد باهوشی خواهد شد. اگر چنین نشانه‌هایی را در کودک خود مشاهده کردید به فکر پرورش ذهن آن‌ها بیفتید و هر کاری می‌توانید در این مسیر انجام دهید. اگر فکر می‌کنید کودک شما در آینده یک مخترع، دانشمند یا مهندس موفقی خواهد شد بهتر است نشانه‌های اولیه باهوش بودن کودکان که در ادامه بیان خواهیم کرد را مورد بررسی قرار دهید.

  1. حافظه آن‌ها استثنایی است:

معمولا کودکانی که در آینده افراد باهوشی می‌شوند، حافظه قوی در دوران کودکی خود خواهند داشت. بر اساس مطالعات انجام شده، اگر کودک شما بتواند رویدادهای گذشته را به خاطر بیاورد یا بتواند به سرعت صورت‌ها و موقعیت‌ها را شناسایی نماید، فرد باهوشی خواهد بود. در حقیقت، داشتن یک حافظه خوب به عنوان مهارت مفید در نظر گرفته می‌شود.

  1. آن‌ها به خوبی نگاه می‌کنند و می‌بینند:

شاید فکر کنید کودک شما تمرکز کافی در مورد اتفاقاتی که در اطرافش رخ می‌دهد ندارد. یکی از متخصصان این حوزه بیان کرده است که کودکان باهوش‌تر در روزهای اولیه زندگی خود همه چیز را به دقت می بینند و به آن توجه می‌کنند. خوب حالا سوال اینجاست که چگونه می‌توان بین تمرکز و از روی تعجب و ترس نگاه کردن تمایز قائل شوید؟ به خاطر داشته باشید که کودکان با هوش چیزهای زیادی از محیط اطراف خود جذب می‌کنند و اغلب بزرگسالان در مورد چیزهایی که آن‌ها می‌دانند شگفت زده و متعجب می‌شوند. این کودکان اغلب چیزی بیشتر از سن خود می‌دانند.

مقاله مرتبط: ۱۰ علامت باهوشی کودک
  1. آن‌ها ارتباط آموزنده برقرار می‌کنند:

به عنوان یک فرد بزرگسال، اگر ببینید فردی سوار خودرو شده است اولین چیزی که به ذهنتان خطور می‌کند این است که آن‌ها در حال رفتن به یک مکان هستند. اگرچه درک چنین شرایطی برای بزرگسالان بسیار ساده است اما کودکان هنوز مهارت‌های کافی برای درک چنین مواردی را ندارند. بر اساس گفته متخصصان، توانایی برای ارتباط برقرار کردن یا پیش بینی فعالیت‌ها نشان دهنده هوش و ذکاوت است. به عنوان مثال کودک باهوش شما می‌تواند به خوبی حدس بزند که شما برای انجام چه کاری به آشپزخانه می روید.

  1. آن‌ها دوست دارند با افراد بزرگ‌تر از خودشان در ارتباط باشند؟

حتما برای شما نیز پیش آمده است که ببینید کودک کم سن و سال شما دوست دارد با افرادی ارتباط برقرار کند که از لحاظ سنی از خودش بزرگ‌تر هستند. معمولا کودکان باهوش دوست دارند با کودکان بزرگ تر یا بزرگسالان ارتباط داشته باشند.

  1. آن‌ها می توانند مکالمه و گفتگو را خیلی زود آغاز کنند:

بیشتر والدین دوست دارند فرزندشان هرچه سریع‌تر صحبت کند و با سایر افراد خانواده ارتباط برقرار نماید. باید به خاطر داشته باشید که داشتن مهارت های زبانی نقش مهمی در هوش کودک بازی می‌کند. بر اساس مطالعات انجام شده، استفاده سریع و اولیه از زبان یکی از مواردی است که نشان می‌دهد کودک باهوشی خواهید داشت. پس اگر کودک شما چنین نشانه ای داشت حتما به آن توجه کنید.

  1. آن‌ها به خوبی نمی‌خوابند:

اگر کودک شما خواب خوبی ندارد ممکن است برای کل خانواده دردسرساز باشد. اما باید بدانید که دیر خوابیدن در شب یکی از نشانه‌های مهمی است که باید مدنظر داشته باشید. معمولا کودکان باهوش خواب ضعیفی دارند زیرا مغز آن‌ها خیلی سریع تحریک می‌شود و همین امر خوابیدن را دشوار می‌سازد.

  1. شخصیت برجسته‌ای دارند:

همیشه متمایز بودن چیز بدی نیست. برخی از شخصیت‌های تاریخی با سایر افرادی که در اطرافشان بوده‌اند متمایز بوده‌اند. توسعه مهارت‌های اجتماعی می‌تواند نشانه ای از کودکان باهوش باشد.

  1. احساس قوی تری دارند:

در برخی از موارد کودکانی که هوش خوبی دارند احساس شدیدتر و قوی تری نسبت به دیگران دارند. این احساس ممکن است کمی برای افراد آزاردهنده باشد اما باید بدانید که حساس بودن به شرایط موجود می‌تواند نشانه خوبی از هوش کودکان باشد. این کودکان نسبت به افرادی که در اطرافشان حضور دارند حس همدلی و یکدلی دارند.

  1. آرام و قرار ندارند:

اگر کودک شما مدام در حال حرکت است و ارام و قرار ندارد ممکن است در اینده فرد باهوشی شود. متخصصان بر این باورند که نیاز به تحریک روحی و جسمی یکی از نشانه های هوش و ذکاوت است. بنابراین اگر کودک شما دوست دارد به طور مداوم موقعیت خود را تغییر دهد یا به سرعت خسته می شود ممکن است در اینده فرد باهوشی شود.

  1. آن‌ها عاشق سرگرمی هستند:

آیا کودک شما به یک موضوع خاص علاقه مند است یا دوست دارد در مورد یک موضوعی اطلاعات بیشتری کسب کند؟ اگر پاسخ شما به این سوالات مثبت است باید نشانه های دیگری را بررسی کنید.اگر کودک کم سن و سال شما استعداد خاصی همچون توانایی هنری یا شمردن اعداد را دارد ممکن است فرد باهوشی باشد. به همین خاطر مراقب استعدادهای کودک خود باشید و سعی کنید آن را پرورش دهید.

[ad_2]

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب چگونه بفهمیم نوزاد باهوشی داریم؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :چگونه بفهمیم نوزاد باهوشی داریم؟
http://mofidestan.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d9%81%d9%87%d9%85%db%8c%d9%85-%d9%86%d9%88%d8%b2%d8%a7%d8%af-%d8%a8%d8%a7%d9%87%d9%88%d8%b4%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c%d9%85%d8%9f/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 2 )    1   2   


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
 
 
بالای صفحه